三伏天寶寶沒胃口怎么辦？

　　三伏天徹底到來了，寶媽們也徹底著急了，寶寶不愛吃飯了怎么辦?一天啥東西都不吃，愁死人了。別著急，今天小編給你支支招。

　　天氣太熱，我們一般人的食欲相對都會下降一些，寶寶們也是一樣的，所以如果寶寶不是食欲食欲減退特別嚴重，寶媽們都不用過于擔心。我們當然也可以這樣做來提高寶寶食欲：

　　一是清淡飲食，很多老一輩的人都覺得添加輔食開始就要喂鹽，喂醬油之類的添加劑，但是科學研究表明，一歲內寶寶不適合添加這類東西。所以寶媽們一定要多注意。

　　二是，天氣過熱，平時可以給寶寶熬點絲瓜湯、苦瓜湯之類的，清熱去火。也可以給寶寶煮點山藥水(可以加少許冰糖)，當開水給寶寶喝，這個可以健脾胃。

　　三是考驗寶媽們廚藝的時候啦!多變換食物給寶寶，比如單炒胡蘿卜不肯吃，但是胡蘿卜維生素又很高，那寶媽們就可以剁碎了和雞蛋煎給寶寶吃，肉粥喝膩了可以換青菜粥，小米粥之類的等等!

　　除了這些寶媽們還要注意不能給寶寶吃太多含糖分高的零食哦，比如棒棒糖!好了，今天的分享暫時到這里，寶媽們如果有更好的建議我們也可以一起分享交流哦!